Si chiama Jaquelin Lendorf Polanco, per gli amici Jackie, la regina del fitness caraibico. Si tratta di una danza a ritmo di suoni e musiche dei Caraibi che allontana la fatica attraverso il divertimento, pensata proprio per manager stressati.
Il Caribe Sound Fitness unisce tecniche avanzate e nuove del fitness alla danza caraibica. Questa nuova disciplina nasce per il benessere fisico e mentale soprattutto dei manager stressati. Ma sposa l’idea del divertimento per tutti, fondamentalmente per stare in forma, per chi ha la passione del fitness o ci tiene al proprio benessere psico-fisico.
Il fitness caraibico si basa su esercizi di fitness e movimenti, facilmente replicabili. Gli esercizi proposti da Jackie sono stati ideati e costruiti non solo per gli sportivi, per coloro che sognano un fisico scolpito, o un’attività agonistica. Jackie tiene le sue lezioni di fitness caraibico a Milano (e anche in Svizzera). Ma sappiate che si possono fare in palestra come a casa. Inoltre, per curiosità, da quest’anno il fitness caraibico sarà tra le discipline protagoniste di una nuova trasmissione televisiva: ‘100% in forma con Jackie’.
Insomma, le settimane piene di lavoro spesso non permettono alla maggior parte dei manager (per questo sempre più stressati) di praticare sport e mantenersi in forma attraverso un allenamento costante. Con l’arrivo del fitness caraibico si inverte la tendenza.
Perché a Jackie, oltre al sorriso, non manca di certo la creatività e la capacità di tradurre in risultati concreti l’ideazione di un nuovo esercizio o di nuovi movimenti che, a vederli, sembrano davvero disegnati. Il benessere, l’armonia tra corpo e mente è da sempre al centro della sua vita. Per questo ha inventato il fitness caraibico, per trasferire anche ai manager stressati quella musicalità e quell’armonia tipiche di chi ha sangue caraibico.
Alla fine, che si faccia fitness, spinning, o yoga, l’importante è sentirsi bene con se stessi. Tutto questo senza mai dimenticare l’obiettivo prioritario del fitness caraibico: che i manager stressati si divertano! Non siete d’accordo? 😎
